therapy writing
22 December
итак, прошло полтора месяца.

я перестала нервничать. если раньше я постоянно находилась в тревожном состоянии, переживала из-за внешности и того, что я говорю, боялась преподов и писать людям, то теперь этого всего нет. тревога достигает 2-3 из 10 и всё. и это счастье, потому что мне было очень тяжело.

эмоциональное состояние… странное. последние 3 недели мотало из стороны в сторону - то плакала, то смеялась, как в стихотворении. после встречи с Эльдаром вообще размазало - наверное, потому, что в тот день я (впервые) плакала на приёме у врача.

я выложила ему всё очень сумбурно. не знаю уж, что он обо мне подумал. почему-то усмехнулся, когда я сказала, что мне кажется, что люди меня ненавидят. может, это и правда смешно, но это так. иногда я не понимаю, как люди меня выносят. кажется, что они просто меня терпят и делают одолжение, потому что жалеют меня.

надо будет подробнее поговорить с ним про Катю, наверное. проговорить мою попытку отрицать всё. и про него тоже - что я почти забыла, но иногда накатывает и я снова начинаю копаться в этом дерьме.

в целом состояние хорошее, я бы сказала. меня не тянет выйти в окно, но почему-то тянет к ножу и просто пиздец как - к алкоголю… уже хочется новый год и лыжи с Витей и ни о чём не думать.
0